Was Achtsamkeit und Disziplin für dich bringen

Was Achtsamkeit und Disziplin für dich bringen Heute möchte ich dir keine Technik oder Übungen vorstellen, sondern über ein Thema schreiben, das mich momentan ziemlich beschäftigt: Achtsamkeit. Mir fällt auf, dass Achtsamkeit scheinbar gerade ein Trend ist. Man liest es häufiger, zumindest kommt es mir so vor. Möglicherweise ist es aber auch die Affinität, die...