Coach und Vorgehensweise kostenlos kennenlernen

Jeder Mensch und jedes Thema braucht Fokus und Sorgfalt. Du bekommst für deine Investition nicht meine Zeit, sondern deine Problemlösung. Wir besprechen, welcher Rahmen für dich und dein Thema sinnvoll ist und klären alle Fragen bezüglich des Coachings und deiner Ziele.
Dazu kannst du mich und meine Arbeit unverbindlich kennenlernen: buche hier dein Klarheitsgespräch in dem wir für dich kostenfrei die Lösungsansätze für deine Herausforderung besprechen.

Foto: Ava Hauser

Reset & Neustart

Coaching braucht Chaos. Das erscheint erst widersprüchlich, beschreibt jedoch die Situation, die Klienten mitbringen.

Sie haben in einem oder mehreren Lebensbereichen Chaos, Verwirrung, Unklarheit. Sie bringen ein Problem mit, ein Knäuel an gescheiterten Versuchen, Sichtweisen, Ansätzen, das sie eigenständig nicht entwirren können. Sie finden keine Orientierung.

Dieses Problemknäuel ist die Tür in das System. Dort finden wir die wahren Probleme, die ursächlichen Faktoren für den unerwünschten Zustand. Wir finden auch Blockaden, die eine Veränderung behindern.

Foto: Hand (Dateiname: hand-2326058_1920)

Damit sind wir schon mitten drin. Coaching ist ein Reset auf einen kraftvollen, lösungsorientierten Zustand. Dann gelingt der Neustart in eine selbstbestimmte Phase. Dein Coach ist die helfende Hand und Reisebegleiter auf dieser Strecke.

Selbstentfaltung und Gesundheit

Mein Coaching ist Prozessbegleitung zur Entwicklung eigener Lösungswege und der individuellen Ressourcen zur gesunden, authentischen Selbstentfaltung. Das Ziel ist individuelle Potenzialentwicklung und Stärkung von Intuition und Selbstmanagement.

Das individuelle Problemlöseprogramm findet in einem Zeitraum von wahlweise 8 oder 12 Wochen persönlich vor Ort oder via Videokonferenz statt.

Die Themenfelder

  • Emotionale Blockaden, unbewusste Konflikte.
  • Mentale Blockaden, negatives Denken, Mindset.
  • Selbstschädigende Muster, Burnout-Gefährdung.
  • Systemische Zusammenhänge und Selbstbestimmung.
  • Stressmanagement und Selbstfürsorge.
  • Kommunikation und Konfliktfähigkeit.
  • Energiehaushalt und Vitalität.
  • Motivation, innere Ressourcen, Sinnfindung.
  • Kausalfaktoren und Bedeutung körperlicher Symptome.
  • Prävention und Selbstheilungskraft.

Mach das beste aus dir - weil du es dir wert bist

Voraussetzungen

Coaching ist eine wertvolle Investition in dich selbst. Coaching ist nicht: eine Reparaturwerkstatt, in der jemand deine Probleme beseitigt, damit du in neuem Lack nach Hause gehst und dasselbe wie immer tust.

Ich arbeite nur mit Klienten, die bereit sind, die volle Eigenverantwortung für ihr Leben und ihre Gesundheit zu übernehmen und sich auf einen Prozess einzulassen. Im Strategiegespräch klären wir kostenfrei, ob wir zusammen passen.

So läuft es ab

Coaching ist ein Prozess, der dich durch unbekanntes Gelände führt. Ich begleite dich auf dem Weg zum Ziel und helfe mit nützlichen Ressourcen bei der Orientierung. Dabei erarbeiten wir Selbsthilfetechniken für deinen Lebensalltag.

Wir gehen den Königsweg durch’s Unterbewusstsein, wenn wir ursächliche Faktoren identifizieren und Blockaden beseitigen.

Ganzheitliches Coaching

Körper, Seele, Geist sind vernetzt, egal welches Problem du hast. Ich beziehe alle drei Bereiche gleichrangig in die Ursachenforschung ein. Unabhängig vom Problem gibt es immer ein Bündel an Ursachen aus allen drei Bereichen. Dieses individuelle Ursachenmuster zu lösen bringt beste Resultate.

Fokus, Vertrauen und Hingabe sind auf beiden Seiten Voraussetzung, damit dieser Prozess dich erfolgreich in deine eigene Kraft bringt.

Wir sind gesund und heil, wenn Körper, Seele und Geist in Balance sind

Körper Biochemie

Jeder Gedanke und jedes Gefühl verändert die Biochemie im Körper. Umgekehrt erzeugt jeder Wechsel in der Biochemie andere Gefühle und Gedanken. Emotionen und Verhalten sind Abbild der molekularen Bewegungen im Stoffwechsel. Er hat so eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit und eine ausgeglichene Persönlichkeit.

Geist Mindset

Deine Realität entsteht vollständige im Unterbewusstsein. Es ist die Verbindung zu etwas Größerem und verarbeitet wie ein Betriebssystem riesige Datenmengen im Hintergrund. Jede bewusste Entscheidung deines Verstandes wird vom Unterbewusstsein durch entsprechende Glaubensüberzeugungen sabotiert oder unterstützt.

Seele Emotionale Welt

Du gibst deinen Emotionen, Erlebnissen und Konflikten eine problembezogene Deutung, die nach Lösung verlangt. Unverarbeitete Emotionen und ungelöste Konflikte manifestieren sich im Körper und blockieren deine Ziele. Durch ihre Heilung muss der Körper sie nicht mehr in Form von Symptomen zeigen und du kannst dich selbst verwirklichen.